24 juli 2025
Ontdek hoe je jouw lichaam effectief reinigt met natuurlijke kuren en supplementen. In deze blog deel ik mijn persoonlijke stappenplan en de middelen die ik zelf gebruik, zoals de parasietenkuur van Dr. Hulda Clark, lever- en nierreiniging, chlorella, spirulina en bindmiddelen zoals zeoliet en MSM. Je leert wat je het beste wanneer inzet, waarom de volgorde belangrijk is, en hoe voeding, kruiden en leefstijl jouw detox ondersteunen. Een praktische gids voor iedereen die serieus werk wil maken van een schoner en energieker lichaam.
15 juli 2025
Zit je met stress, krampen, vermoeidheid of slaapproblemen en vraag je je af welke magnesium het beste is? In deze blog ontdek je precies welke vorm past bij jouw klachten. Van bisglycinaat en nano tot citraat en malaat: je leert welke het snelst werkt, wat mild is voor je darmen en hoe je het slim gebruikt. Inclusief doseringstips, herkenbare tekorten en het verschil tussen voeding en supplement. Lees verder en maak geen dure fout bij je keuze.
7 juli 2025
Twijfel je tussen visolie, algenolie of Arctic Blue Omega 3? In deze blog leggen we haarfijn uit wat de verschillen zijn in werking, zuiverheid, dosering en prijs. Ontdek waarom steeds meer mensen overstappen op deze duurzame en plantaardige omega 3. We vergelijken alle topmerken én leggen uit waar je op moet letten bij het kiezen van een goed supplement. Dit is geen reclamepraatje maar een eerlijk overzicht dat je helpt kiezen. Lees het nu voor je volgende aankoop.