Tongkat Ali: Waarom is dit supplement verboden in Nederland?
De Europese regelgeving heeft bepaald dat bepaalde kruidenextracten, zoals Tongkat Ali, niet vrij verkrijgbaar mogen zijn in Nederland. Dit besluit roept veel vragen op. Waarom is dit supplement niet toegestaan? Wat zegt wetenschappelijk onderzoek over de veiligheid? En zijn er alternatieven beschikbaar? In deze blog ontdek je alles over het verbod en wat dit betekent voor gebruikers.
Wat is Tongkat Ali en waarom is het populair?
Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) komt oorspronkelijk uit Zuidoost-Azië en wordt daar al eeuwen gebruikt. Veel mensen nemen dit supplement vanwege de mogelijke invloed op energie, vitaliteit en mannelijke gezondheid. De wortels bevatten actieve stoffen die populair zijn in traditionele kruidengeneeskunde. Ondanks deze achtergrond is de verkoop in Nederland niet toegestaan.
Waarom is Tongkat Ali niet meer te koop?
De Nederlandse autoriteiten volgen de strenge Europese richtlijnen voor voedingssupplementen. Dit kruid mag niet zonder goedkeuring op de markt komen. Hieronder lees je de belangrijkste redenen voor dit verbod.
1. Europese regelgeving: Novel Food-wetgeving
Producten die vóór 15 mei 1997 niet in grote hoeveelheden in de EU zijn gebruikt, vallen onder de Novel Food Verordening (EU) 2015/2283. Tongkat Ali voldoet niet aan deze norm en heeft geen officiële goedkeuring gekregen. Hierdoor is de verkoop in Nederland en andere EU-landen niet toegestaan.
2. EFSA-onderzoek naar mogelijke bijwerkingen
De European Food Safety Authority (EFSA) heeft zich over dit supplement gebogen. In een rapport uit 2021 werd vastgesteld dat extreem hoge doseringen schade aan maag- en darmweefsels kunnen veroorzaken. Daarnaast zijn er zorgen over vervuiling met zware metalen, zoals lood en kwik, bij supplementen afkomstig uit bepaalde regio’s.
3. Onvoldoende wetenschappelijk bewijs
Hoewel sommige studies positieve effecten suggereren, bestaat er geen sluitend wetenschappelijk bewijs over de lange termijn veiligheid. Zonder deze zekerheid blijft de verkoop in Nederland verboden. De autoriteiten nemen liever geen risico’s als het gaat om de volksgezondheid.
Waar kun je Tongkat Ali nog kopen?
1. Niet verkrijgbaar in fysieke winkels
Grote ketens zoals Kruidvat en Holland & Barrett verkopen geen Tongkat Ali. Ook gespecialiseerde webshops zoals Body & Fit hebben het niet in hun assortiment. Hierdoor blijft het voor consumenten moeilijk om dit supplement legaal te verkrijgen.
2. Buitenlandse webshops en mogelijke risico’s
Sommige internationale aanbieders verkopen het product nog steeds, maar dit brengt risico’s met zich mee. De kwaliteit en zuiverheid van de supplementen zijn niet altijd gegarandeerd. Bovendien kunnen bestellingen worden onderschept door de douane.
Wat zijn legale alternatieven voor Tongkat Ali?
Aangezien Tongkat Ali in Nederland niet te verkrijgen is, zoeken veel mensen naar natuurlijke alternatieven. Er zijn verschillende supplementen die vaak in verband worden gebracht met ondersteuning van hormonale balans en energie:
1. Maca-extract
Maca is een plant uit de Andes die bekendstaat om de mogelijke ondersteuning van mentale en fysieke energie. Het wordt vaak gebruikt als natuurlijke ondersteuning voor het lichaam.
2. Panax Ginseng
Panax Ginseng wordt wereldwijd ingezet vanwege de positieve invloed op mentale scherpte en prestaties. Dit extract is al langer goedgekeurd binnen de EU.
3. Mucuna Pruriens
Dit kruid bevat natuurlijke stoffen die het dopaminegehalte in het lichaam kunnen beïnvloeden. Veel mensen gebruiken Mucuna Pruriens als aanvulling op een actieve levensstijl.
4. Ashwagandha
Ashwagandha wordt vaak gebruikt vanwege de mogelijke ondersteuning van en algehele vitaliteit.
Conclusie Tongkat Ali
Tongkat Ali mag in Nederland en België niet worden verkocht. De regelgeving binnen de EU is streng, en zonder voldoende bewijs over de veiligheid blijft een goedkeuring uit. De EFSA heeft aangegeven dat de mogelijke bijwerkingen en de kwaliteitscontrole reden tot zorg zijn. Daarom kiezen veel mensen voor legale alternatieven zoals Maca of Panax Ginseng. Wil je veilig een supplement kopen? Kies dan altijd voor producten die binnen de Europese richtlijnen vallen.