Psyllium Husk Capsules 500 mg BioGoyu · 60 Stuks

Question

Beschrijving

Answer 1

GOYU Psyllium Husk Capsules 500 mg Bio – 60 Stuks

GOYU Psyllium Capsules 500 mg Bio bevatten biologische psyllium husk vezels uit de zaadhuiden van Plantago ovata. Iedere capsule levert 500 mg psylliumvezels. Deze plantaardige vezels hebben een bijzondere eigenschap: zodra ze in contact komen met water, nemen ze vocht op en vormen ze een gelachtige massa.

GOYU gebruikt uitsluitend biologische psylliumvezels als hoofdingrediënt. Daarnaast bestaat het capsuleomhulsel uit plantaardige cellulose. De formule bevat geen toegevoegde vulstoffen of kunstmatige kleurstoffen.

Psyllium husk is ook verkrijgbaar als los poeder. Capsules zijn echter praktisch wanneer je liever geen vezels afweegt of door water, yoghurt of een smoothie mengt. De verpakking bevat 60 capsules, voldoende voor 10 tot 15 dagen bij het aanbevolen gebruik.

Waarom GOYU Psyllium Husk Capsules?

Bij psylliumproducten zijn de gebruikte plantendelen, de hoeveelheid per portie en de overige ingrediënten belangrijk. GOYU gebruikt de vezelrijke zaadhuiden van Plantago ovata, zonder toevoeging van andere kruiden of vezelmengsels.

Daarnaast bevat iedere capsule een vaste hoeveelheid van 500 mg. Daardoor kun je gemakkelijk bepalen hoeveel psylliumvezels je inneemt, zonder zelf een poeder af te wegen.

De belangrijkste kenmerken

500 mg psylliumvezels per capsule: afkomstig van de zaadhuiden van Plantago ovata.
Biologische grondstof: puur psyllium husk zonder andere kruiden.
2 tot 3 gram per dagdosering: bij 4 tot 6 capsules.
Waterbindende vezels: psyllium vormt bij contact met vocht een gelachtige massa.
Zonder vulstoffen: psylliumvezels met uitsluitend een plantaardig capsuleomhulsel.
Vegan: de capsules bevatten geen dierlijke gelatine.
Geen poeder afmeten: de vezels zijn al verdeeld over capsules van 500 mg.
60 capsules: voldoende voor 10 tot 15 dagen.

Vooral de eenvoudige ingrediëntenlijst en de vaste hoeveelheid per capsule maken de samenstelling overzichtelijk. Bovendien hoef je geen los vezelpoeder te bereiden.

Wat zijn psyllium husk vezels?

Psyllium husk bestaat uit de buitenste zaadhuiden van de plant Plantago ovata. Deze plant wordt geteeld vanwege de kleine zaden, waarvan vooral de schillen rijk zijn aan natuurlijke voedingsvezels.

In Nederland worden psyllium husk vezels ook wel psylliumvezels, vlozaadvezels of ispaghula husk genoemd. De verschillende benamingen verwijzen bij dit product naar de zaadhuiden van Plantago ovata.

Psylliumvezels onderscheiden zich doordat ze veel water kunnen binden. Daardoor krijgen de vezels na contact met vloeistof een dikkere, gelachtige structuur.

Hoe reageren psylliumvezels op water?

De zaadhuiden bevatten slijmstofvormende polysachariden. Wanneer deze verbindingen in contact komen met water, nemen ze vocht op en zwellen ze op.

Daardoor is voldoende drinken een essentieel onderdeel van het gebruik. Neem de capsules altijd met minimaal 250 ml water en zorg daarnaast gedurende de dag voor een normale, voldoende vochtinname.

Ook bij psylliumpoeder is water noodzakelijk. Het verschil is dat je poeder eerst kunt mengen met een vloeistof, terwijl je de GOYU-capsules in hun geheel doorslikt.

Biologische psylliumvezels uit Plantago ovata

GOYU gebruikt biologische psylliumvezels als enig actief ingrediënt. De vezels zijn afkomstig van de zaadhuiden van Plantago ovata en worden verwerkt in plantaardige capsules.

Daarnaast bevat de formule geen toegevoegde smaakstoffen of kruidenmengsels. Daardoor blijft de ingrediëntenlijst beperkt tot de psylliumvezels en het capsuleomhulsel.

Psyllium husk en gewoon psylliumzaad

Psyllium husk is niet precies hetzelfde als het volledige psylliumzaad. Bij husk worden vooral de buitenste zaadhuiden gebruikt. Hele zaden bevatten daarnaast ook andere delen van het zaad.

Dat verschil is relevant bij het vergelijken van producten. Daarom staat op deze verpakking specifiek vermeld dat het om psyllium husk vezels gaat.

Psyllium capsules of psyllium poeder?

Psylliumvezels zijn verkrijgbaar als los poeder, hele zaadhuiden en capsules. De grondstof kan vergelijkbaar zijn, maar de hoeveelheid per portie en de gebruikswijze verschillen.

Het gemak van psyllium capsules

GOYU Psyllium Capsules bevatten 500 mg vezels per capsule. Voor de aanbevolen hoeveelheid van 2 tot 3 gram neem je daarom vier tot zes capsules tegelijk met voldoende water.

Doordat de vezels al in capsules zitten, hoef je geen poeder te wegen of een mengsel te bereiden. Bovendien proef je bij het doorslikken geen losse psylliumvezels.

Los psyllium husk poeder

Bij psylliumpoeder bepaal je zelf de hoeveelheid die je afweegt. Vervolgens meng je het poeder met een ruime hoeveelheid water of een andere geschikte vloeistof. Het mengsel kan daarbij snel dikker worden.

Los poeder is vooral praktisch wanneer je grotere hoeveelheden vezels per portie wilt gebruiken. Capsules zijn daarentegen handig als je liever een vooraf afgemeten hoeveelheid inneemt.

Bij CBD-Producten.nl vind je ook Purasana Psyllium Poeder 200 gram. Daarnaast kun je verschillende vezelproducten bekijken in onze categorie psyllium husk vezels.

Voor wie zijn GOYU Psyllium Capsules geschikt?

GOYU Psyllium Husk Capsules zijn bedoeld voor volwassenen die biologische psylliumvezels als voedingssupplement willen gebruiken. Vooral wanneer je geen los poeder wilt afmeten of mengen, is de capsulevorm praktisch.

Daarnaast is de formule geschikt voor vegetariërs en veganisten, omdat het capsuleomhulsel plantaardig is. De ingrediëntenlijst bevat bovendien geen dierlijke gelatine of toegevoegde vulstoffen.

Psyllium is echter niet voor iedereen geschikt. Bij slikproblemen, bepaalde aandoeningen van het maag-darmkanaal en sommige andere medische omstandigheden gelden belangrijke beperkingen. Lees daarom de gebruiksinformatie hieronder zorgvuldig.

Samenstelling GOYU Psyllium Husk Capsules 500 mg

Iedere capsule bevat 500 mg biologische psylliumvezels uit Plantago ovata. Vier capsules leveren samen 2.000 mg, terwijl zes capsules 3.000 mg bevatten.

Samenstelling per capsule en dagdosering

Ingrediënt	Per capsule	Per 4 capsules	Per 6 capsules
Biologische psylliumvezels (Plantago ovata)	500 mg	2.000 mg	3.000 mg

Ingrediënten

Biologische psylliumvezels (zaadhuiden van Plantago ovata), plantaardig capsuleomhulsel (hydroxypropylmethylcellulose, HPMC).

Productgegevens

Eigenschap	Productinformatie
Merk	GOYU
Productnaam	Psyllium Husk Vezels Bio 500 mg
Botanische naam	Plantago ovata
Gebruikt plantendeel	Zaadhuiden
Soort supplement	Voedingsvezels
Hoeveelheid per capsule	500 mg
Aanbevolen hoeveelheid	4 tot 6 capsules per dag
Dagelijkse hoeveelheid psyllium	2.000 tot 3.000 mg
Inhoud	60 capsules
Verpakking voldoende voor	10 tot 15 dagen
Biologisch	Ja
Vegan	Ja
Capsuleomhulsel	HPMC (plantaardig)
Toegevoegde vulstoffen	Geen

Hoe gebruik je GOYU Psyllium Capsules?

Neem eenmaal per dag vier tot zes capsules met ten minste 250 ml water. Gebruik de capsules bij voorkeur voor, tijdens of direct na een maaltijd.

Slik de capsules in hun geheel door terwijl je rechtop zit of staat. Drink daarnaast gedurende de dag voldoende water, omdat psylliumvezels vocht opnemen en opzwellen.

Neem de capsules niet vlak voor het slapengaan. Overschrijd bovendien de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet.

Psylliumvezels combineren met medicijnen

Psylliumvezels kunnen de opname van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden. Neem de capsules daarom niet gelijktijdig met medicijnen. Gebruik je geneesmiddelen, overleg dan met je arts of apotheker over de geschiktheid en het juiste tijdsinterval.

Bewaren en belangrijke gebruiksinformatie

Bewaar de capsules goed afgesloten, droog en op een koele plaats. Houd de verpakking bovendien buiten bereik van jonge kinderen.

Voldoende water is noodzakelijk. Neem de capsules altijd met minimaal 250 ml water. Zonder voldoende vocht kunnen psylliumvezels opzwellen op een ongewenste plaats, bijvoorbeeld in de slokdarm.

Gebruik dit supplement niet bij slikproblemen, slokdarmaandoeningen, een abnormale vernauwing van het maag-darmkanaal, een bestaande of vermoede darmblokkade, darmverlamming of megacolon. Gebruik het ook niet bij onverklaard rectaal bloedverlies of wanneer ontlasting uitblijft na gebruik van een laxeermiddel. Bij bepaalde hartspieraandoeningen is vooraf medisch advies noodzakelijk.

Het product wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan zes jaar, tijdens zwangerschap of borstvoeding. Voor oudere kinderen is gebruik uitsluitend passend na deskundig advies. Gebruik bij medicijnen of ziekte eveneens alleen na overleg met een arts of apotheker.

Stop het gebruik en raadpleeg een arts bij slikklachten, pijn op de borst, benauwdheid, ernstige buikpijn of andere onverwachte klachten. Een voedingssupplement is daarnaast geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Meer algemene informatie over psylliumzaadhuiden en het belang van voldoende vocht vind je bij het Europees Geneesmiddelenbureau (EMA). Deze informatie heeft betrekking op psylliumzaadhuiden als kruidenmiddel en is bedoeld als achtergrondinformatie.

Veelgestelde vragen over psyllium capsules

1. Wat zijn GOYU Psyllium Husk Capsules?

GOYU Psyllium Husk Capsules bevatten biologische vezels uit de zaadhuiden van Plantago ovata. Iedere plantaardige capsule bevat 500 mg psylliumvezels.

2. Hoeveel psylliumvezels bevatten vier tot zes capsules?

Vier capsules bevatten samen 2.000 mg psylliumvezels. Zes capsules leveren 3.000 mg. De aanbevolen hoeveelheid is vier tot zes capsules eenmaal per dag.

3. Waarom moet je veel water drinken bij psyllium capsules?

Psylliumvezels nemen water op en zwellen daardoor op. Neem de capsules daarom altijd met minstens 250 ml water en drink gedurende de dag voldoende.

4. Wat is het verschil tussen psyllium capsules en psyllium poeder?

Capsules bevatten een vaste hoeveelheid psylliumvezels en hoeven niet te worden afgewogen. Los poeder kun je zelf doseren en mengen met een geschikte vloeistof.

5. Kun je psyllium capsules tegelijk met medicijnen innemen?

Nee, gelijktijdige inname wordt afgeraden omdat psyllium de opname van bepaalde medicijnen kan beïnvloeden. Overleg met je arts of apotheker over de juiste afstand tussen de innamemomenten.

6. Zijn GOYU Psyllium Capsules biologisch en vegan?

Ja, de capsules bevatten biologische psylliumvezels en een plantaardig HPMC-capsuleomhulsel. Er is geen dierlijke gelatine toegevoegd.

7. Hoelang doe je met 60 psyllium capsules?

Bij vier capsules per dag is de verpakking voldoende voor 15 dagen. Gebruik je zes capsules per dag, dan is de verpakking voldoende voor 10 dagen.

GOYU Psyllium Husk Capsules bij CBD-Producten.nl

GOYU Psyllium Husk Capsules bevatten 500 mg biologische psylliumvezels per capsule. De formule bestaat uit de zaadhuiden van Plantago ovata en een plantaardig capsuleomhulsel, zonder toegevoegde vulstoffen.

Bij CBD-Producten.nl vind je zowel psyllium capsules als los vezelpoeder. Bekijk daarom ook ons assortiment psyllium husk vezels of vergelijk de capsules met Purasana Psyllium Poeder 200 gram.

Heb je vragen over de verschillen tussen de producten of de ingrediënten? Neem dan gerust contact met ons op. We geven graag persoonlijk uitleg.